Атеросклероз — это хроническое заболевание артерий, при котором на их внутренних стенках образуются атеросклеротические бляшки. Эти бляшки состоят из жиров, холестерина, кальция и других веществ, находящихся в крови. Со временем они сужают просвет сосудов, затрудняя кровоток и уменьшая поступление кислорода и питательных веществ к органам и тканям.
Причины атеросклероза
Повышенный уровень холестерина. Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) — так называемый «плохой» холестерин — способствуют образованию бляшек.
Высокое кровяное давление. Гипертония повреждает стенки артерий, что может провоцировать отложения.
Курение. Никотин и другие вещества в сигаретах повреждают артерии и повышают риск образования бляшек.
Диабет. Высокий уровень сахара в крови способствует воспалению стенок сосудов и ускоряет атеросклероз.
Избыточный вес и малоподвижный образ жизни. Ожирение и недостаток активности увеличивают риск возникновения заболевания.
Наследственность. Генетическая предрасположенность также может быть значимым фактором.
Симптомы атеросклероза
Атеросклероз может протекать бессимптомно, пока не произойдет значительное сужение артерий или образование тромбов, что затрудняет кровоток. Симптомы зависят от поражённых артерий:
- Коронарные артерии (питают сердце): боль в груди, стенокардия, одышка.
- Артерии головного мозга: головокружение, проблемы с памятью, возможно развитие ишемического инсульта.
- Артерии ног и рук: боли при ходьбе (перемежающаяся хромота), слабость конечностей.
- Почечные артерии: повышение артериального давления, почечная недостаточность.
Осложнения
Сердечный приступ. Бляшка может разорваться, образуя тромб, что может полностью перекрыть артерию и вызвать инфаркт.
Инсульт. Бляшки в артериях, питающих мозг, могут привести к ишемическому инсульту.
Аневризмы. При повреждении стенки артерии может образоваться аневризма (выпячивание), которая может разорваться и привести к внутреннему кровотечению.
Периферическая артериальная болезнь. Снижение кровотока к конечностям вызывает боль и может привести к гангрене и ампутации.
Диагностика атеросклероза
- Анализы крови на уровень холестерина, сахара и других показателей.
- ЭКГ и ЭхоКГ для оценки состояния сердца.
- Ангиография для визуализации артерий с помощью рентгеноконтрастного вещества.
- Допплеровское УЗИ для исследования кровотока в артериях.
- Компьютерная томография (КТ) и магнитно-резонансная томография (МРТ) для более детального исследования сосудов и оценки риска осложнений.
Лечение атеросклероза
- Медикаментозное лечение
Статины снижают уровень холестерина.
Антиагреганты (аспирин и др.) снижают риск тромбообразования.
Антигипертензивные препараты для контроля давления.
Лекарства для контроля сахара при диабете.
- Изменение образа жизни
Диета с низким содержанием насыщенных жиров и холестерина (больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, орехов и рыбы).
Регулярная физическая активность.
Отказ от курения и ограничение алкоголя.
Контроль массы тела и стресса.
- Хирургическое лечение
Ангиопластика и стентирование. Расширение артерии и установка стента для предотвращения её сужения.
Шунтирование. Создание обходного пути для кровотока, минуя закупоренные участки.
Эндартэрэктомия. Удаление бляшек из крупных артерий (например, сонной артерии).
Профилактика
Для предотвращения атеросклероза важен здоровый образ жизни:
- Поддержание нормального уровня холестерина и давления.
- Умеренное питание с низким содержанием животных жиров и сахара.
- Регулярные занятия физкультурой (30 минут в день, 5 раз в неделю).
- Избегание курения и чрезмерного употребления алкоголя.
- Контроль стресса и регулярное обследование у врача, особенно если есть наследственная предрасположенность к атеросклерозу.
Атеросклероз — это прогрессирующее заболевание, которое требует постоянного внимания. Своевременные меры позволяют снизить риск серьёзных осложнений и сохранить здоровье.
