Анорексия (анорексия нервная) — это серьёзное психическое расстройство, связанное с нарушением пищевого поведения, при котором человек намеренно ограничивает себя в пище и стремится к чрезмерному похудению, часто до опасного для жизни уровня. Это заболевание характеризуется искажённым восприятием собственного тела, сильным страхом набрать вес и чрезмерным контролем над едой и массой тела.
Нервная анорексия — это расстройство пищевого поведения, такое же как нервная булимия и импульсивное переедание. Чаще всего появляется в подростковом возрасте, но может возникнуть и позже.
Нервная анорексия — одно из расстройств пищевого поведения. Это серьезное заболевание включает в себя патологический страх набрать вес, голодание и нездоровое отношение к еде. Если не лечить, это может привести к смерти.
Симптомы: потеря веса, отказ от еды, чрезмерные физические нагрузки и занятия спортом, отсутствие менструаций, выпадение волос, пониженное артериальное давление, запоры, озноб, ухудшение состояния кожи, капризность, раздражительность, пренебрежение досугом.
Причины нервной анорексии. Генетическая предрасположенность, нездоровое отношение к еде и к своему телу, экспериментирование с диетами и тенденциями в питании, перфекционизм, чрезмерный контроль, давление общества.
Лечение. Важно вовлекать в психотерапию всю семью. В более серьезных случаях необходима также госпитализация с целью увеличения массы тела или фармакологическое лечение.
Смертность. в настоящее время превышает 10 процентов.
Причины анорексии
Больные худеют, отказываются от еды, чрезмерно занимаются спортом, контролируют свой вес. У детей можно заметить, что они носят свободную одежду, выбрасывают перекусы, избегают совместного приема пищи, могут быть рассеянными, раздражительными, капризными. Недостаточный вес приводит к проблемам со здоровьем, таким как низкое кровяное давление, выпадение волос, запоры, отсутствие менструаций. Но будьте осторожны, анорексией могут страдать даже люди с нормальным весом. Экспериментируя с диетами и тенденциями в питании, потребность быть идеальным, страх потолстеть, а также стресс или травма являются наиболее рискованными для его развития.
Психологические факторы. Низкая самооценка и перфекционизм. Ощущение недостаточной значимости или контроля над жизнью, которое компенсируется строгим контролем над питанием. Тревожные расстройства, депрессия или обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР). Социальные факторы. Влияние социальных медиа и культурных стандартов красоты, которые пропагандируют чрезмерную худобу. Давление со стороны окружения или семьи относительно внешности и успеха. Генетические факторы. Некоторые исследования показывают, что склонность к развитию анорексии может иметь генетическую основу, особенно если у членов семьи были случаи расстройств пищевого поведения. Биологические факторы. Нарушение работы определённых нейротрансмиттеров (например, серотонина), которые регулируют аппетит, настроение и пищевое поведение.
Симптомы анорексии
Физические симптомы. Сильная потеря веса и видимая худоба. Усталость и слабость. Головокружение и обмороки. Холодные руки и ноги, плохая переносимость холода. Сухая кожа и ломкие ногти. Выпадение волос или истончение волос. Прекращение менструаций (аменорея) у женщин. Замедленное сердцебиение, пониженное давление. Проблемы с желудочно-кишечным трактом (запоры, вздутие живота).
Поведенческие симптомы. Избегание еды, частые разговоры о похудении, калориях и диетах. Избирательность в еде, отказ от пищи, богатой жирами и углеводами. Частые взвешивания и контроль тела в зеркале. Сильная тревога по поводу набора веса, даже при явной худобе. Привычка готовить еду для других, но не есть самому. Чрезмерные физические нагрузки и стремление сжигать калории.
Психологические симптомы. Искажённое восприятие собственного тела (восприятие себя как полного даже при недостаточном весе). Страх набора веса или ожирения. Отказ признать серьёзность потери веса. Депрессия, тревога и раздражительность.
Осложнения анорексии
Анорексия может привести к серьёзным медицинским осложнениям, включая:
- Сердечно-сосудистые проблемы: аритмии, снижение артериального давления, риск сердечной недостаточности.
- Гормональные изменения: снижение уровня эстрогена у женщин и тестостерона у мужчин, что может привести к бесплодию и остеопорозу.
- Остеопороз: снижение минеральной плотности костей, что увеличивает риск переломов.
- Анемия: снижение уровня красных кровяных телец.
- Нарушения работы почек и печени.
- Психические расстройства: депрессия, тревожные расстройства, повышенный риск суицидальных мыслей и действий.
Диагностика анорексии
Диагностика анорексии включает: Осмотр и беседа с врачом: анализ истории болезни, физических и поведенческих симптомов. Психологическое обследование: оценка психического состояния пациента, выявление искажённого восприятия своего тела. Анализы крови и другие тесты: для оценки состояния организма, уровня электролитов, работы сердца и других систем.
Лечение анорексии
Лечение анорексии — это комплексный процесс, включающий психологическую и медицинскую помощь. Основные направления лечения:
Психотерапия
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): направлена на изменение искажённых мыслей о теле и пищевых привычек, развитие здорового отношения к еде. Семейная терапия: важна, особенно для подростков, чтобы обеспечить поддержку в кругу семьи. Групповая терапия: помогает пациентам чувствовать поддержку и обмениваться опытом с другими людьми, страдающими расстройствами пищевого поведения.
Медикаментозное лечение
В некоторых случаях могут назначаться антидепрессанты или препараты для лечения тревожных расстройств. Лекарства не устраняют анорексию, но могут помочь справляться с сопутствующими психическими проблемами, такими как депрессия или тревога. Диетологическая помощь. Диетолог разрабатывает план питания для восстановления нормального веса и исправления недостатков в питательных веществах. Постепенное возвращение к нормальному режиму питания под контролем специалистов. Госпитализация. В тяжёлых случаях, когда анорексия угрожает жизни (например, при экстремально низком весе или серьёзных медицинских осложнениях), может потребоваться госпитализация.
Профилактика анорексии
Формирование здорового отношения к питанию и телу с раннего возраста. Поддержка подростков в период формирования их самооценки и идентичности. Пропаганда разнообразия телосложения в медиа и обществе, чтобы снизить давление стандартов красоты. Поддержка и внимание со стороны семьи и друзей к признакам расстройства пищевого поведения.
Анорексия — это тяжёлое психическое расстройство, которое может привести к серьёзным физическим и психическим последствиям. Раннее выявление, комплексное лечение и поддержка близких играют ключевую роль в успешном выздоровлении.
