Афты

Афты — это небольшие язвочки, возникающие на слизистой оболочке рта, горла, а иногда и на губах. Это распространённая проблема, которая чаще всего связана с воспалением и может доставлять дискомфорт, особенно при приёме пищи, напитков и разговоре. Афты также известны как афтозный стоматит или рецидивирующие афты.

А как насчет язв, они заразны?

Язвенные поражения не заразны. Причина их образования до конца не ясна, вероятно, их больше. Правильная гигиена полости рта имеет важное значение. Местно рекомендуется протирать язвы дезинфицирующими средствами, например хлоргексидином, или полоскать рот растворами, содержащими шалфей или ромашку. Гели с обезболивающим эффектом позволяют облегчить боль. Иногда назначают топические кортикостероиды.

Основные характеристики афт

Размер и внешний вид Афты обычно маленькие, круглые или овальные язвочки с красной каймой и желтоватым или белым центром. Размер афт варьируется от нескольких миллиметров до одного сантиметра.

Локализация Афты могут появляться на внутренней поверхности щёк, языке, деснах, губах и нёбе. В некоторых случаях они могут возникать в горле.

Болезненность. Язвочки могут быть довольно болезненными, особенно при контакте с едой, напитками или во время разговора. Боль усиливается при употреблении кислой, острой или горячей пищи.

Причины появления афт

Точные причины появления афт до конца не изучены, но существует несколько факторов, которые могут способствовать их образованию:

Травмы слизистой оболочки. Повреждения от случайных укусов щек или языка, жёсткой пищи (например, орехов или чипсов) или небрежной чистки зубов могут привести к появлению афт.

Стресс и усталость. Эмоциональное напряжение, сильный стресс и переутомление часто связаны с развитием афт.

Гормональные изменения. У некоторых женщин афты появляются во время менструального цикла или беременности из-за изменений гормонального фона.

Дефицит питательных веществ. Недостаток витаминов, особенно витаминов группы B (B12), фолиевой кислоты, цинка и железа, может провоцировать развитие афт.

Аллергические реакции. Аллергия на определённые продукты, такие как шоколад, цитрусовые, орехи или специи, может вызывать воспаление слизистой оболочки рта и способствовать образованию афт.

Иммунные расстройства. У людей с аутоиммунными заболеваниями (например, болезнь Крона или целиакия) повышен риск возникновения афт.

Инфекции, такие как герпес или ВИЧ, также могут ослаблять иммунную систему и способствовать развитию язвочек.

Лекарства. Некоторые медикаменты, такие как нестероидные противовоспалительные препараты (например, ибупрофен) или бета-блокаторы, могут провоцировать появление афт.

Заболевания желудочно-кишечного тракта. Хронические воспалительные процессы в кишечнике (например, язвенный колит или болезнь Крона) могут также отражаться на состоянии слизистой оболочки рта.

Типы афт

• Мелкие афты. Наиболее распространённый тип. Язвочки небольшие (до 5 мм) и заживают обычно в течение 7-10 дней без образования рубцов.
• Крупные афты. Более глубокие и большие язвы, которые могут достигать 1 см и более. Они могут заживать медленнее (от нескольких недель до месяца) и иногда оставляют рубцы.
• Герпетиформные афты. Представляют собой множество маленьких язвочек (до 1-2 мм), которые могут сливаться в одну большую язву. Часто такие язвочки напоминают высыпания при герпесе, хотя вирус герпеса не является их причиной.

Лечение афт

Афты обычно проходят самостоятельно через 1-2 недели, однако существуют способы, которые могут облегчить симптомы и ускорить заживление:

• Местное лечение. Использование гелей или мазей с анестетиками (например, бензокаином) для уменьшения боли.
• Антисептические ополаскиватели для полости рта (например, с хлоргексидином или перекисью водорода) могут помочь предотвратить инфицирование язв.
• Кортикостероидные мази могут использоваться для уменьшения воспаления в тяжёлых случаях.
• Обезболивающие. Применение обезболивающих средств, таких как ибупрофен или парацетамол, помогает облегчить боль, особенно при крупных и болезненных афтах.
• Витаминные добавки. Если афты связаны с дефицитом питательных веществ, может быть полезен приём витаминов и минеральных добавок, особенно витаминов группы B, железа и цинка.
• Изменение рациона питания. Исключение продуктов, которые могут раздражать слизистую оболочку рта (цитрусовые, острые и кислые блюда), может помочь предотвратить ухудшение состояния.
• Соблюдение гигиены полости рта. Регулярная чистка зубов мягкой щеткой и использование зубной нити помогают предотвратить дополнительные раздражения и инфицирование язв.

Профилактика афт

• Избегайте травм слизистой оболочки: будьте осторожны при жевании пищи и чистке зубов.
• Снизьте стресс: практика техник релаксации, таких как медитация или йога, может помочь уменьшить частоту появления афт.
• Поддерживайте правильное питание: включайте в рацион продукты, богатые витаминами и минералами.
• Избегайте триггерных продуктов: исключите или ограничьте продукты, которые могут вызывать аллергические реакции или раздражение слизистой.

Когда нужно обратиться к врачу?

• Если афты не проходят в течение 2-3 недель.
• Если язвы очень большие, болезненные или часто рецидивируют.
• Если у вас возникают трудности с глотанием или сильная боль в горле.
• Если присутствуют другие симптомы, такие как лихорадка, слабость или увеличение лимфатических узлов.

Афты — это неприятное, но обычно безвредное состояние, которое можно контролировать при правильном уходе и лечении.